sábado, 18 de maio de 2013

BROWNIE 40 SEGUNDOS ! sem gluten-sem lactose-sem ovos

Receita para quem gosta de praticidade:  Brownie de Micro-ondas

Fica pronto em 40 segundos!


Ingredientes:
2 colheres (sopa) de farinha preparada
2 colheres (sopa) açúcar mascavo
2 colheres (sopa) chocolate em pó (não é achocolatado,o sabor muda)
1 colher (sopa) de margarina
2 colheres (sopa) de água

3 gotas de essência de baunilha ou run
Amendoim ou Nozes (triturado)

Instruções
Em um recipiente misture bem todos os ingredientes.

Assim,coloque em um recipiente que possa ir ao micro-ondas e leve para “assar” em potencia alta por cerca de 40 segundos (esse tempo pode sofrer variação para menos ou para mais, por isso tenha cuidado para não queimar).

Essa receita é equivalente para uma porção.

Fica uma delícia!




Farinha preparada SEM GLUTEN
- 2 xícaras da mistura de farinha sem glúten (2 xíc farinha de arroz, 2/3 de xíc. de fécula de batata, 3 colheres de sopa de polvilho doce)

5 comentários:

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